ademtraining.

snel je doelen bereiken.

Inefficiënt ademen en adem-obstructies zorgen voor verkramping, minder efficiënt spiergebruik, eerder verzuren en vermoeidheid, mindere focus, meer stress en meer blessures. Met de juiste ademtechnieken zullen niet alleen deze symptomen verholpen worden, maar zal ook het korte termijn herstelvermogen significant verbeteren. Hierdoor kun je sneller weer ‘op adem komen’. Ook de duelkracht neemt toe met de juiste ademtechniek.

Onze ademspecialist helpt je bij het leren omgaan met de juiste ademtechnieken bij stresssituaties, acute pijnklachten en in de sport.

Over de specialist: Rick van Dijk

Rick van Dijk heeft zijn studie voor Lichamelijke Opvoeding en Fysiotherapie afgerond maar is zich sinds 2006 steeds verder gaan specialiseren op ademtherapie en ademtraining en heeft hiermee succesvol vele patiënten en (top)sporters van hun klachten afgeholpen en/of hun sportprestatie niveau significant doen toenemen.

The Recover Factory

Frans Otten Stadion

IJsbaanpad 43

1076 CV Amsterdam

KvK: 74280066